오래된 냉장고에 있는 음식 해결 방법

냉장고에 넣어둔 식품이라도 보관 기한에 따라 적절하게 처리해야 한다.

냉장고 안에는 여러 가지 식품이 들어 있다. 고기, 채소, 과일, 달걀, 요구르트, 음료수 등…. 식품의 종류가 무수히 많듯이 유통기간도 제각각이다.

오래된 냉장고 음식을 해결하는 방법에 대해 알아보자.

냉장고 음식 해결 방법 1. 곰팡이 핀 식품

음식에 곰팡이가 피어 있으면 처리하기가 곤란하다.

치즈 같은 것은 한 조각 잘라내고 먹으면 그다지 역겹지 않다. 대부분 식품은 곰팡이가 피어 있다면 즉시 버려야 한다. 특히 고기라면 망설이지 말고 버려야 한다.

빵, 잼, 요구르트, 견과류, 반 조리 식품 남은 것 등도 잘 살펴봐야 한다. 아깝다고 잘못 먹었다가는 병원비가 더 많이 들 수도 있다.

냉동한 탓에 식품이 마른 것은 안전과는 별 관계가 없다.

그러나 음식의 맛과 품질은 다소 다르다. 너무 오래 냉동시키면 식품에서 수분이 달아나서 맛이 없어지고, 해동시키는 과정에서 향도 덜해지고 색깔도 변해 신선한 느낌이 없다.

오래 냉동시켜 퍼석해진 고기는 그 부분만 잘라내고 요리하면 된다. 바싹 마른 아이스크림은 긁어내고 먹으면 맛은 변함없다.

생선은 비싸기 때문에 비린내가 심하더라도 버릴까 말까 무척 망설이게 된다.

신선한 생선을 먹으려면 냉장고에는 하루 이틀만 둬야 한다. 음식점에서 먹다 남겨 싸온 생선 요리는 3, 4 일 둘 수도 있지만 먹기 전에 반드시 뜨거운 열에 데워야 한다.

특히 생선은 언제 샀는지 기억이 안 나면 맛이 갔다는 증거다. 생선은 냄새가 나는 것이 당연하지만 너무 강하면 문제다.

싸게 판다고 달걀을 한꺼번에 많이 사는 경우가 있다.

사람들은 달걀을 빨리 먹지 못하게 되면 조바심을 내기도 하는 데 구입한 뒤 5주일간은 먹을 수 있다. 그 이상이 되면 아깝더라도 버리는 게 낫다.

우유는 가장 맛있을 때가 지났는지 아닌지 즉시 알 수 있는 식품이다.

시큼한 맛이 나면 맛이 간 것이다. 냄새가 확실하지 않다면 덩어리나 막이 생겼는지를 살펴 농도가 다르게 보이면 그만 먹어야 한다.

요구르트는 유통기한이 지나도 며칠은 먹을 수 있다. 그러나 시간이 흐를수록 향이나 영양소가 없어지므로 먹을 필요도 없어진다.

치즈와 버터는 가장 오래 둘 수 있는데, 그래도 한 달이 되기 전에 처리하는 게 좋다.

고기가 안전한 기간은 유통기한에 달려있다.

고기는 모양이나 냄새, 맛이 괜찮다고 해도 위험할 수 있다. 스테이크나 붉은 육류는 포장지에 쓰인 날짜보다 4 일 이상 지나면 먹지 않는 게 좋다.

냉동육은 좀 더 오래 갈 수 있으나 해동했다가 다시 냉동해서는 안된다.

채소는 약간 마르거나 시들기 시작했더라도 먹을 수 있다.

살짝 데치거나 국물 요리를 만들 때 사용하면 된다. 비싼 과일이나 채소를 버리는 일이 없게 하려면 식료품 가게는 자주 가는 게 좋다. 한번에 3~5 일치 정도만 사는 게 좋다.