손톱지압법의 놀라운 효과와 방법

손톱지압법의 효과와 방법

손톱지압법은 쉽게 건강을 챙길 수 있는 방법이다. 누구나 아무 도구없이도 건강을 챙길 수 있기 때문에 많은 사람들에게 인기있는 건강법이다.

손톱지압법은 손가락 손톱마다 다양한 증상을 완화할 수 있기 때문에 암기하고 있다가 자주 손톱지압법으로 지압을 해주면 좋다.

손톱지압법의 대표적인 효과로는 아토피성 피부염이나 탈모, 안구건조증, 이명, 난청, 위염, 각종 신경증 등에 효과가 있다.

손톱지압법 

손톱이 시작되는 부분을 다른 손의 엄지손가락과 집게 손가락으로 누르고 한 곳을 10초씩(증상의 호전을 바랄 때는 20초) 약간의 통증이 느껴질 정도의 세기로 누른다.

손톱지압법

엄지 손가락

엄지손톱지압법은 아토피성 피부염, 기침, 천식, 류머티즘, 안구건조증, 원형탈모, 암 등에 효과적이다.

손톱지압법

집게 손가락

 집게 손가락 손톱지압은 궤양성 대장염, 크론병, 위십이지장 궤양에 좋다.

손톱지압법

가운데 손가락

가운데 손톱 지압은 이명, 난청 등에 효과가 있다.

손톱지압법

약지 손가락

교감신경을 자극하기 때문에 기본적으로 지압하지  않는다

손톱지압법

새끼 손가락

새끼손톱지압은 뇌경색, 치매, 파킨슨병, 건망증,불면증, 고혈압,당뇨병, 어깨 결림, 요통, 노안, 가슴 두근거림, 두통, 신장병, 간염, 손발 저림, 비만, 생리통, 자궁근종, 자궁내막증, 갱년기 장애, 안면 신경마비, 자율신경 실조증, 불안신경증, 우울증 등에 효과가 있다.