마음 편해지는 인간관계 명언 글귀들

마음 편해지는 인간관계 명언 글귀들

 

 

사람이 사람을 상대하는 만큼 어렵고 힘든 것도 없다. 연예인들이 댓글을 보고 자신의 인생을 내려놓는 일도 인간관계에 인한 어두운 측면이라고 할 수 있다.

 

지나치고 싶은데, 아무렇지 않게 여기고 싶은데 도무지 이게 안된다. 인간관계가 어렵다. 도움이 되는 방법은 읽고 듣는데 있다.

 

좋은글, 나를 힘나게 하는 글, 긍정정인 생각을 갖게 하는 글, 인간관계 명언, 인간관계 좋은 글귀들은 그래서 자주 읽고 들을 필요가 있다.

 

 

인간관계는 인간과 인간, 또는 인간과 집단과의 관계를 통틀어 이르는 말이다. 인간관계는 인생을 얼마나 성공적으로 살았느냐 하는 여부를 판가름할 수 있는 것 중의 하나다.

 

마음을 터놓을 수 있는 인간관계를 많이 맺어왔다면 그 사람의 인생은 성공적이라고 할 수 있다. 하지만 복잡한 현대사회에서 많은 사람들은 자기들이 원하는 대로 인간관계가 이뤄지지 않는다고 생각한다.

 

또한 사람들은 보통 상대가 바뀌면 모든 것이 더 좋아지리라고 생각한다. 전문가들은 “그러나 상대를 생각할 게 아니라 우선 자기 자신부터 변해야 한다”고 말한다. 

 

 

 

 

인간관계 명언 글귀

약속을 잘 지켜라

 

마음과 마음을 터놓는 관계에서 가장 중요한 것은 신뢰이다. 오랫동안 지속된 관계가 사소한 한 가지 신뢰가 무너짐으로써 깨지는 일은 많다. 어떻게 이런 일이 일어났을까.

 

상대방이 무엇을 하겠다고 말을 해놓고 그 약속을 지키지 않았다면 우리는 어떤 생각을 할까. 그 사람의 말을 계속해서 더 신뢰하게 될까 아니면 덜 신뢰하게 될까. 당연히 신뢰하게 되는 일이 줄어든다.

 

어떤 사람이 자신이 말한 대로 행동을 하면 신뢰가 생기게 된다. 반면에 그러리라고 믿었는데 그렇게 행동하지 않을 수도 있다. 그런 일이 일어나면 결국 신뢰는 무너지게 되고 다시 관계가 회복되는데 오랜 시간이 걸릴 수 있다.

 

 

인간관계 명언 글귀

마음의 소리를 들어줘라

 

우정이 연애나 결혼보다 더 오래 지속될 수 있는 이유는 서로 진솔하게 함께하고 상대의 의견을 들어주기 때문이다. 한번 이해하고 나면 그다음은 어렵지 않다.

 

마음의 소리를 들으려고 하는 의지가 있으면 다른 사람의 생각을 충분히 듣고 이해할 수 있다. 마음의 소리를 듣는 것은 충고를 하는 것과는 다르다.

 

상대가 필요로 하고 문제를 해결하거나 고치려 하는 것에 대해 마음껏 생각하게 내버려 두면 된다. 조용히 마음의 소리를 듣는 것이 실제로는 그 어떤 조언보다 더 많은 문제를 해결할 수 있다.

 

 

 

 

인간관계 명언 글귀

작은 친절이라도 자주 베풀어라

 

매일 작은 친절을 실천할 계획을 세워보라. 꽃을 보낸다거나 특별한 커피를 집에 사 간다거나 전화로 감사의 인사를 하는 것 등이다.

 

왜 그래야 할까. 이는 당신의 마음이 열려있게 하고 당신이 친절한 사람이라는 것을 보여주기 때문이다. 많은 사람들은 누군가의 말과 행동이 일치하는 것을 매우 중요하게 여기고 있다.

 

당신의 관심사에 대해 말하고, 그것을 표현하는 것도 포함된다. 행동은 성실한 마음과 실제로 가치를 느낄 때 나온다. 사소한 것에 관심을 가지고 베풀게 되면 시간이 흐른 뒤 많은 것을 얻을 수 있는 관계를 형성할 수 있다.

 

 

 

수면 부족, 인간관계 방해한다?

 

잠이 부족하면, 두뇌의 능력은 저하되고 신체는 체온 유지 등 최소한의 조건을 충족시키는 생존모드가 된다.

 

그저 먹고, 싸며 근근이 버티는 정도가 되는 것이다. 세탁소에 맡긴 옷을 까먹지 않고 찾으러 가는 일을 물론, 파트너와 대화하거나 밖에 나가 사교 생활을 하는 것이 불가능해진다는 뜻이다.

 

 

 

 

수면 전문가들에 따르면 잠은 의외로 인간관계에서 가장 중요한 요소 중 하나라고 미국 주간지 타임이 보도했다.

 

잠이 부족하면 두뇌에서 감정과 기억을 관장하는 편도체가 제대로 작동하지 않아 신경전달물질 분비에 이상이 생긴다. 분비가 너무 많으면 감정적으로 과잉 반응하고, 부족하면 상대의 감정을 알아차리지 못한다.

 

 

 

UCLA에서 임상 심리학을 연구하는 제니퍼 마틴 교수는 “수면이 부족하면 대인 관계에서 충돌이 잦아져 관계의 만족도가 떨어진다”고 말했다.

 

그는 낮잠을 거른 두 살짜리 아이의 예를 들며 “잠이 부족할 때 당신이 어떤 감정 상태가 되는지 아이를 보면 알 수 있다”고 말했다. 잠이 부족하면 작은 문제는 커 보이고, 과잉 반응한다. 

 

평소보다 자주 슬프거나 우울하고 화를 내지만, 정작 당사자는 그걸 모른다. 

 

신경과 의사 크리스토퍼 윈터 박사는 “쉽게 화가 나고 울컥하는 심정이라면 최근 며칠 동안 제대로 잠을 자지 못한 것 아닌지 따져보라”면서 “수면 부족 상태라는 걸 깨닫는 것만으로도 최악의 상황은 피해갈 수 있다”고 조언했다.

 

 

 

한편 교대 근무 등으로 파트너와 수면 리듬이 맞지 않는 경우엔 어떻게 해야 할까?

 

윈터 박사는 구글 캘린더 등 온라인 달력을 파트너와 공유해 서로의 일정을 미리 알고, 계획을 세울 수 있도록 준비하는 게 바람직하다고 말했다.

 

아울러 조금 늦게 자거나, 조금 일찍 일어나 둘이 함께 할 수 있는 시간을 만들려고 애써야 한다. 마틴 교수는 “30분 정도라도 대화하는 게 두세 시간 함께 TV를 보는 것보다 훨씬 중요하다”고 강조했다.

 

 

 

 

인간관계 명언 32가지

 

1. 가는 자는 쫓지 말며, 오는 자는 막지 말라. -맹자-

 

2. 검은 구름에 둘러싸여 있는 사람을 경계하라. – 발타자르 그라시안-

 

3. 나에게 혼자 파라다이스에서 살게 하는 것보다 더 큰 형벌은 없을 것이다. -괴테-

 

4. 남과 교제할 때, 먼저 잊어서는 안될 일은 상대방에게는 상대방 나름대로의 생활방식이 있으므로 혼란스럽게 하지 않도록 남의 인생에 함부로 간섭해서는 안 된다는 것이다. -헨리 제임즈-

 

5. 남과 사이가 좋지 못하거나 그 사람이 당신과 있는 것을 싫어하거나 당신이 옳은데도 그 사람이 동조하지 않으면, 그 사람이 책망받을 것이 아니라 정작 책망받아야 할 사람은 바로 당신입니다.

 

왜냐하면 당신이 그 사람에게 마음과 정성을 다하지 않았기 때문입니다. -톨스토이-

 

 

6. 남에게 호감을 얻으려면 상대방이 누구거나 함께 즐겁게 동참하고 있다는 것을 보여주면 된다. 그럴 경우 상대방을 단지 즐기게 해주는 것보다는 상대방과 함께 어울려 즐기는 것이 더 좋다.

 

그리고 이런 기질을 가진 사람은 설혹 대단한 교양이나 지혜가 없다고 하더라도 상식이 있으며, 그 행동거지가 다른 사람을 매혹케 하는 데가 있으며 위대한 재능이 있으면서도 이런 기질이 결여된 사람보다도 남의 마음을 크게 움직인다. -조셉 아디스-

 

 

 

7. 남을 너그럽게 받아들이는 사람은 항상 사람들의 마음을 얻게되고, 위엄과 무력으로 엄하게 다스리는 자는 항상 사람들의 노여움을 사게된다. -세종대왕- 

 

8. 남이 당신에게 관심을 갖게 하고 싶거든, 당신 자신이 귀와 눈을 닫지 말고 다른 사람에게 관심을 표시하라. 이 점을 이해하지 않으면, 아무리 재간이 있고 능력이 있더라도 남과 사이좋게 지내기는 불가능하다. -로랜스 굴드-

 

9. 남의 이익에 신경 써라. 분배되지 않는 이익은 결코 오래 가지 않는다. -볼테르-

 

10. 내가 남을 알지 못하는 것이 죄일 뿐이다. 남이 알아주지 않는 게 무슨 죄란 말인가. -장영실-

 

11. 너에게서 나온 것은 너에게로 돌아간다. -맹자-

 

12. 누군가 다른 사람의 반쪽이 되는 것은 결코 좋은 일이 아니다. 우리는 한 사람의 완전한 인격체이다. -앤드류 매튜스-

 

 

 

 

13. 다른 사람을 대할 때 그 사람의 몸도 내 몸같이 소중히 여기라. 내 몸만 귀한 것이 아니다.

 

남의 몸도 소중하다는 것을 잊지 말라. 그리고 네가 다른 사람에게 바라는 일을 네가 먼저 그에게 베풀어라. -공자-

 

14. 대부분의 사람들은 내 편도 아니고 내 적도 아니다. 또한 자신이 무슨 일을 하거나 자신을 좋아하지 않는 사람들은 있게 마련이다.

 

모두가 자신을 좋아하기를 바라는 것은 지나친 기대이다. -리즈 카펜터-

 

15. 대체로 내향적인 인간은 내향적인 인간과 외향적인 인간은 외향적인 인간과 잘 사귄다. 그것은 마음이 우선 편하고 이해하기 쉽기 때문이다.

 

그러나 마음이 편하다는 상태는 자기 자신의 성장을 위하여 좋은 상태는 아닌 것이다. -디오도어 루빈-

 

 

 

16. 배고프면 달라붙고, 배부르면 떠나가며, 따뜻하면 몰려들고, 추우면 버리나니 이것이 바로 인정의 널리 퍼진 폐단이다. -채근담-

 

17. 사람과 더불어 허물은 같이할지언정 공은 같이하지 못할지니, 공을 같이하면 서로 시기하게 되느니라. 

 

사람과 더불어 환란은 같이 할지언정 안락은 같이 못할지니 안락을 같이하면 서로 원수가 될 것이니라. -채근담-

 

18. 사람은 서로의 입장과 처지를 바꿔 생각해야 한다. -공자-

 

19. 사람은 원래 깨끗한 것이지만, 모두 인연에 따라 죄와 복을 부르는 것이다. 저 종이는 향을 가까이 하여 향기가 나고, 저 새끼줄은 생선을 꿰어 비린내가 나는 것과 같은 것이다.

 

사람은 조금씩 물들어 그것을 익히지만 스스로 그렇게 되는 줄을 모를 뿐이다. -법구경-

 

20. 사람의 가치는 타인과의 관계로서만 측정될 수 있다. -니체-

 

 

 

21. 자신에게는 엄격하고 남에게는 관대한 자세를 가지거라 -공자-

 

22. 상대방에 주는 자기의 인상을 조심하고 걱정하는 것은 당신을 주인공으로 내세운 까닭이다.

 

대개 사람의 호감이란 먼저 남이 표시해 준 것에 대한 반응으로서 나타나는 것을 알아야 한다. 자기가 기다릴 것이 아니라, 당신이 먼저 주라. -로렌스-

 

 

 

 

23. 생각이 너그럽고 두터운 사람은 봄바람이 따뜻하게 만물을 기르는 듯하여 무엇이든지 이런 사람을 만나면 살아나고, 마음이 모질고 각박한 사람은 차가운 눈이 만물을 얼게 하는 듯하여 무엇이든지 이런 사람을 만나면 죽느니라. -채근담- 

 

24. 서로 위하는 마음. 네 스스로 원하지 않는 것을 다른 사람에게 행해서는 안 된다. -공자-

 

25. 세상 사람들이 다 없어져도 지낼 수 있다고 생각하는 사람이 있다면 그것은 대단히 잘못된 생각이다.

 

하물며 자기가 없으면 세상이 돌아가지 않는다고 믿는 사람은 더 큰 잘못이다. -라 로슈푸코-

 

 

 

26. 세상에서 살아가려면 많은 사람과 사귈 줄 알아야 한다. -루소-

 

27. 싫어하는 사람을 상대하는 것도 하나의 지혜이다. -그라시안-

 

28. 사람과 이웃의 소중함은 그들로부터 멀어졌을 때 비로소 절감하게 된다. 완벽하게 격리된 인간에게는 개미 한 마리도 좋은 친구가 될 수 있는 것이다. -유동범-

 

29. 사랑하는 사람들이 자신을 함부로 대하는 데도 가만히 있는다면 당신은 결국 그것 때문에 그들은 미워하게 될 것이다. -앤드류 매튜스-

 

30. 세상은 거울과 같다. 사람들과의 관계에서 겪는 문제들 중 대부분은 스스로와의 관계에서 겪고 있는 문제를 거울처럼 보여주고 있다.

 

밖으로 나가서 남들을 바꿔 놓을 필요는 없다. 우리 자신의 생각들을 조금씩 바꿔 나가다 보면, 주위 사람들과의 관계는 자동으로 개선된다. -앤드류 매튜스-

 

 

31. 어리석은 자와 가까이 말고, 슬기로운 이와 친하게 지내라. 그리하여 존경할 만한 사람을 섬겨라. 이것이 인간에게 최상의 행복이다. -대길상경-

 

32. 우리는 누구나 남이 나를 좋아하기 바란다. 자신이 뛰어난 지식을 자랑하는 듯한 인상을 주는 태도는 결코 남의 호감을 얻지 못한다.

 

남이 나를 좋아하도록 하는 비결은 상대방의 기분을 유쾌하게 해주는 점에 있다. -로렌스 굴드-

 

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