임산부가 먹으면 안되는 음식
임산부가 먹으면 안되는 음식 임신 중에는 아래와 같은 음식을 피해야 합니다. 익지 않은 고기 익지 않은 고기나 생선은 세균과 바이러스를 함유할 가능성이 있습니다. 따라서 충분히 익힌 고기나 생선만 섭취해야 합니다. 비타민 A가 과다한 식품 비타민 A가 과다하게 함유된 식품은 출산 결손증을 유발할 수 있습니다. 따라서 간, 간장, 생선간 등을 포함한 비타민 A 함유량이 높은 식품은 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 해산물 해산물은 오염된 물에서 쉽게 섭취할 수 있는 대상입니다. 또한, 구운 해산물은 산성이 많은 소스를 함께 먹기 때문에 위장 장애를 유발할 수 있습니다. 아이스크림 아이스크림에는 대부분 생산 과정에서 세균 오염이 발생하기 쉽습니다. 또한, 과도한 설탕 섭취는 과체중과 당뇨병 발생 위험을 증가시킬..