성인병 종류와 관리 비법 12가지
성인병 종류와 관리 비법 12가지 성인병은 일반적으로 성숙기 이후 발생하는 만성적인 질환으로, 일상생활에서 자주 발생할 수 있는 질병들입니다. 이러한 질병들은 일상생활에서 건강에 직접적인 영향을 미치기 때문에 적극적인 예방과 관리가 필요합니다. 주요 성인병 종류는 다음과 같습니다. 1. 고혈압 고혈압은 혈압이 일정한 수준 이상으로 올라가서 동맥 내벽에 무리를 주어 혈관이 손상되는 질환입니다. 고혈압은 심장, 뇌, 신장, 눈 등 다양한 부위에서 발생할 수 있으며, 증상이 없어 예방과 치료가 중요합니다. 성인병 종류와 관리 비법 12가지 2. 당뇨병 당뇨병은 혈당 조절에 실패하여 혈당이 지나치게 높아지는 질환입니다. 당뇨병은 췌장에서 인슐린을 분비하지 않거나 인슐린 저항성이 생기면서 발생하는데, 혈당 조절을..