항문 가려움 이유 이것이 문제, 예방법

항문 가려움 이유 이것이 문제, 예방법

 

항문 가려움으로 힘들어 하는 사람들이 의외로 많다.

어디다 예기 하기도 민망하고 시원하게 긁기도 어렵다. 항문 가려움은 불편하고 걱정도 되지만 누굴 잡고 의논하긴 부끄럽다. 

그렇다고 병원에 가자니, 그렇게까지 할 일인가 싶어 망설여지기도 해서 참고 지낸다. 

도대체 왜 가려운 걸까? 

항문 가려움은 어떻게 해야 할까? 

 

항문 거려움에는 분명 원이이 있다. 항문 가려움 원인과 예방법에 대해 알아보자.

항문 가려움 이유 

뒤처리

우선 점검할 일은 화장실에서 나올 때 뒤처리가 미흡하지 않았는지 되짚어 보는 것이다. 

워싱턴 대학교 의대 가려움증 연구 센터의 브라이언 김 소장은 “어린이들이나 움직임이 자유롭지 않은 노인들에겐 그런 경우가 흔하다”고 설명했다.

 

반대로 너무 문질러 닦는 것도 좋지 않다. 염증이 생길 수 있기 때문이다. 

매번 물티슈를 사용하는 것도 마찬가지. 알코올이나 수렴제 등 화학 물질이 들어 있어서 약한 피부에 자극이 될 수 있다. 향이 없는 휴지로 부드럽게 닦을 것. 미심쩍을 때는 휴지를 미지근한 물에 적셔 한 번 더 닦으면 된다.

 

항문 가려움 이유 

옷

너무 꽉 끼는 옷을 입으면 피부가 숨을 쉬기 어렵다. 땀이 나도 잘 마르지 않는다. 엉덩이 부위를 계속 그렇게 축축한 채로 방치한다면? 

염증이 생기고 가려울 수밖에 없다.

 

옷과 피부가 계속 마찰하는 것도 문제다. 뾰루지가 돋고 근질거릴 수 있다. 심하면 질염이나 모낭염을 얻을 수도 있다는 점을 명심하고, 이런 여름에는 특히 바람이 잘 통하는 옷을 입는 것이 좋다.

 

항문 가려움 이유 

음식

불닭이나 낙지볶음을 먹은 다음날이면 거기가 가렵고 화끈거리던 기억, 있을 것이다. 어떤 음식들은 항문을 자극한다. 또 장을 자극해서 설사 등 건강하지 못한 변을 보게 만든다. 

그렇게 되면 깨끗하게 닦기 어렵고, 따라서 염증이나 가려움증이 생기기 쉽다. 매운 음식 외에 커피, 차, 초콜릿, 감귤류 과일이나 주스, 토마토, 콜라, 유제품, 그리고 알코올 종류를 조심해야 한다.

 

항문 가려움 이유 

요충

아이가 항문 가려움을 호소한다면, 요충을 의심해야 한다. 

요충은 장에 사는 하얀 기생충. 아기들이나 어린 아이들에게 흔하지만, 부모를 비롯해 아이를 돌보는 어른에게도 옮을 수 있다. 

요충은 알을 통해 퍼지는데, 그 알은 인간의 피부, 옷, 침구, 또는 음식 표면에서 보름이나 생존이 가능하다. 다행스럽게도 두 번만 약을 먹으면 박멸할 수 있다.

 

 

항문 가려움 이유 

부상

나이를 먹으면 허리 쪽에 부상을 당하기 쉽다. 척수에서 나오는 신경에 경미하나마 손상을 입는 경우도 많다. 그렇게 되면 엉덩이나 항문 주변에 찌릿한 통증 혹은 심한 가려움증을 느낄 수 있다. 

이런 경우라면, 전문의와 상담해서 적합한 치료를 받아야 한다.

 

 

항문 가려움과 질환 

예방하는 방법

항문 주변이 불쾌하게 가렵거나 타는 듯이 화끈거리는 질환을 항문 소양증이라고 부른다. 치루, 치핵 등 여러 항문질환이나 당뇨병, 황달, 갑상선 기능 이상 등 전신 질환에 동반되기도 한다. 

그 외에도 커피, 콜라, 초콜릿, 홍자, 맥주, 토마토 등의 일부 음식 또는 스트레스 등 발병 원인은 복합적이고 다양하다.

 

항문 가려움 예방법

항문 소양증의 증상

항문소양증의 대표적인 증상은 바로 가려움이다. 치핵, 치루, 치열 등의 항문 질환이 있을 때 항문 점막 분비물에 의한 자극으로 항문 소양증이 생기게 된다. 

특히 여름철에는 땀이 많이 나고 습도가 높기 때문에 항문 주위 피부가 습한 상태가 되어 이차 세균 감염에 의한 염증이나 곰팡이에 의한 감염이 쉽게 일어나서 가려움증이 더욱 심해지게 된다. 

가려움과 긁음의 악순환이 반복되어 점점 증상이 심해지게 되며 특히 밤에 자기 전에 증상이 심해져 밤잠을 설치는 경우가 많다.

 

 

항문 가려움 예방법

비데 후 건조하는 습관 중요

일상생활에서 항문 소양증의 예방이나 증상의 완화에 도움이 되는 방법으로는 먼저 항문 위생의 청결을 들 수 있다. 

항문 주위의 대변 오염이 피부에 자극 증상을 일으키기 때문에 청결을 유지하는 것만으로도 가려움증을 치료할 수 있다. 

특히 땀이 많이 나는 여름철엔 세균 및 곰팡이 감염이 쉽게 일어나므로 항문을 청결히 유지하는 것이 특히 중요하다고 할 수 있다.

 

비데의 사용이 항문 소양증의 치료에 도움이 될 수 있는데, 배변 후 물로 씻고 건조하게 말리는 것 자체가 예방 및 치료에 중요한 방법이기 때문이다. 

하지만 항문 위생을 지나치게 청결하게 유지하기 위해 비누를 과도하게 사용하거나 물로 씻은 후 휴지로 문질러 닦는 것은 좋지 않으며, 마른 수건으로 두드리거나 헤어드라이어로 건조하는 방법이 좋다. 

 

 

좌욕 시 청결제, 비누 사용 자제

좌욕은 항문의 청결 유지에 좋은 효과를 낼 뿐만 아니라, 치핵, 치열 등 항문질환의 보조적인 치료방법으로도 중요한 역할을 한다.

 

일반적으로 좌욕은 배변하는 자세로 미지근한 물을 받아 엉덩이를 5분 정도 담그는 것이 적당하며, 지나치게 오래 하는 것은 좋지 않다. 물에 소독제 혹은 청결제를 섞는 것보다는 단순한 온수로 하는 것이 자극을 주지 않아 좋다.

 

좌욕 후에는 가급적 비누를 사용하지 않는 것이 좋으며 비누를 사용할 때 항문 피부 틈새에 비누기가 남지 않게 거품을 이용해 깨끗하게 씻어내는 것이 좋다. 

좌욕은 항문 주위의 혈액 순환을 원활하게 하고 항문 내압을 낮추어 치핵 및 치열의 치료에 중요한 역할을 하며, 좌욕 후에 항문을 건조하는 것 또한 중요하다.

 

자가 치료 안 좋아

항문 소양증을 치료하기 위해서는 먼저 피부감염이나 염증, 피부병 등 가려움을 유발하는 질환이 있는지 먼저 확인한다. 피부질환이 있으면 이를 먼저 치료함으로써 가려움증도 같이 치료할 수 있기 때문이다. 

하지만 특정질환과 연관이 없으면 가려움증에 대한 관리와 치료를 시작하게 되는데, 피부 진정용 크림이나 스테로이드 연고를 사용해 증상을 완화하는 방법이 주로 사용된다.

 

전문의의 진료를 받지 않고 약국에서 임의의 연고제를 바르는 경우도 많은데 이는 오히려 증상을 악화시키기도 하며, 특히 곰팡이 감염 등이 있는 상황에서 사용할 경우 치료가 더욱 어려워질 수 있으므로 조심해야 한다. 

음식으로 인한 가려움증이 의심되는 경우 음식물을 2주 정도 피해 보고 스테로이드 연고를 도포해 보는 것이 도움이 된다.

 

또한 별다른 치료 없이 항문을 계속 긁게 되면 주변 피부가 손상되고 이로 인해 가려움증이 더 악화되는 악순환이 반복된다.